El 17 de Enero se conmemora el día mundial contra la depresión,

un trastorno que incide significativamente en las tasas de mortalidad

a nivel mundial, en personas de todas las edades, aunque son las

adolescentes y los más mayores, los grupos más afectados.

Según la OMS menos de la mitad de los niñ@s reciben un tratamiento

adecuado debido a que se subestima esta enfermedad.

Entre sus principales síntomas se encuentra una sensación permanente

de tristeza, pérdida de interés sobre las actividades cotidianas,

 aislamiento personal, cansancio, insomnio y falta de apetito.

las causas que originan esta enfermedad son múltiples: Estrés, traumas,

problemas económicos, acoso escolar o laboral…

En los cuadros extremos pueden conducir a la autolesión e incluso al

suicidio. Es por eso que es muy importante acudir a un especialista

ante cualquier síntoma.

Los miembros de «La Banda» queremos dar muchos ánimos a tod@s

aquell@s que estéis pasando por esta cruel enfermedad y animaros

a seguir adelante, porque seguro que lo conseguiréis.

¡Hasta pronto amig@s!

EL 4 de Enero se celebra el día mundial del Braille

con el fin de crear más conciencia sobre la importancia

del Braille como medio de comunicación para la plena

realización de los derechos humanos de las personas

ciegas y con deficiencia visual.

Según la OMS hay alrededor de 36 millones de

personas con ceguera en el mundo y 216 millones

que sufren discapacidad visual moderada o grave.

Fue en diciembre del 2018 cuando la ONU declaró

el día mundial del Braille. Se eligió esta fecha porque

coincide con el nacimiento de su creador Louis Braille

qué nació el 4 de Enero del año 1809 en Francia.

El Braille es un sistema alfabético ideado para representar

las letras, los signos, los números, la grafía, los símbolos

matemáticos y la música. Consiste en celdas de seis puntos

en relieve, organizados como una matriz de tres filas por dos

columnas, se enumeran de arriba abajo y de izquierda a

derecha. Mediante estos seis puntos se obtienen 64

combinaciones diferentes, además existen signos

diferenciadores para convertir una letra en mayúscula,

letra bastardilla, número o letra musical.

Este sistema de escritura lo utilizan personas ciegas o

con deficiencia visual para leer libros y publicaciones

y se considera como un medio de comunicación.

Esta vez tenemos que agradecer el saber más de este

método a nuestra compañera Marisa, ya que ha sido ella

la que ha elegido este día mundial y la encargada de hacer

el blog de esta semana.

¡¡Hasta pronto amig@s!!!

Después de una cosa tan importante como concienciar

a la gente de que todo tipo de persona merece respeto

independientemente de su trabajo o condición, hemos

querido poner un toque de humor y comentar la celebración

de un día tan «pintoresco» como «El día del jersey navideño feo»,

también conocido como Ugly christmas sweater y trata

precisamente de eso, de lucir el jersey más horrendo que

pueda existir, no existen reglas a la hora de comprarlo o

confeccionarlo, simplemente tiene que ser lo más feo posible.

Este día se celebra el 16 de Diciembre, y aunque no lo creáis

este día se ha convertido en una tradición en muchos países,

se celebra desde el año 2011, cuando un grupo de estudiantes

crearon una página web. Otro de sus orígenes se remonta a los

años 80 donde fueron muy populares.

¿Te atreves a unirte a esta divertida e irresistible celebración?

Comparte en las redes sociales fotos usando el jersey navideño

más espantoso que puedas encontrar ¡¡Será super divertido!!

¡Hasta pronto amig@s!

El 17 de noviembre se celebra el día mundial de

las tablas de multiplicar, es una campaña educativa

dirigida para animar a las personas, especialmente

a los niños y jóvenes en edad escolar a recordar las

tablas de multiplicar, esta campaña consiste en la

aplicación de exámenes cortos, por parte de la

comisión formada por estudiantes bajo la supervisión

de un adulto.

El lema de esta campaña es » Los jóvenes pueden

comprobar si los mayores saben las tablas de multiplicar».

La participación en esta campaña educativa es fácil y

gratuita, si queréis participar debéis seguir los

siguientes pasos:

• Registrarse en la página oficial de VMT Day
• Descargar los materiales del juego
• Llevar a cabo los juegos en la escuela

Desde la banda os animamos a que os apuntéis,

veréis lo importante que son las tablas en nuestro

día a día.

Esta entrada la ha realizado nuestra compañera

Pilar López Rodríguez.

¡Hasta pronto amig@s!

El 20 de octubre de 2023 se celebra el día mundial

de la osteoporosis, es por eso que queremos dedicar

la presente entrada a esta dolorosa enfermedad.

Es una dolencia ósea que reduce la calidad y

densidad de los huesos, cuando estos se vuelven más

frágiles y porosos el riesgo de fracturarse aumenta.

Como la pérdida del hueso va ocurriendo lenta y

progresivamente, es muy frecuente que los afectados

no se den cuenta hasta que tienen una fractura.

Se calcula que uno de cada cinco hombres y una de

cada tres mujeres mayores de 50 años, son propensos

a tener una fractura osteoporótica. Las más comunes

ocurren en la columna vertebral, la muñeca y la cadera.

Pueden ser mortales o causar discapacidad a largo plazo.

Sin embargo, hoy en día esta enfermedad puede prevenirse,

diagnosticarse y controlarse.

Los autores de esta entrada han sido: Elena, David y José Mauro.

Esperamos que os haya gustado y deseamos a tod@s los que

la padecen, una pronta recuperación y como siempre

decimos…

¡¡¡Hasta pronto amig@s!!!

El 21 de Septiembre se celebra el día mundial del Alzheimer,

esta enfermedad se considera la nueva epidemia del siglo XXI.

Para el año 2050 se espera que lo padezcan 131´5 millones

de personas, el primer día que se celebró fue en 1994.

El Alzheimer es una enfermedad incurable que degenera celulas

nerviosas y disminuye la masa cerebral, es una enfermedad

que no solo afecta a los pacientes si no también a los cuidadores y

familiares.

Aunque no tiene cura podemos realizar rutinas y actividades

para retrasar el deterioro que causa esta enfermedad. Es muy

importante conocer las asociaciones que hay en tu ciudad, las

llamadas AFAS (Asociación familiares del Alzheimer) en las que

te explican en qué consiste el Alzheimer y cómo te pueden ayudar a

sobrellevar esta cruel enfermedad.

Hasta la próxima amig@s!!!

El 8 de junio se celebra el día mundial de los océanos.

En 1992 se propuso por primera vez, la idea de celebrar

un día que destacara el valor que tienen los océanos,

en el marco de la celebración de la cumbre de la tierra

de Rio de Janeiro. Sin embargo, no fue hasta 2008 cuando en

la asamblea de las Naciones Unidas decidieron que fuese el

día 8 de junio el día mundial de los océanos.

Los océanos son grandes extensiones de agua salada que

recubren nuestro planeta. En los océanos habitan la mayor

parte de la biodiversidad y en ellos se encuentran gran variedad

de ecosistemas marinos con miles de especies animales y vegetales.

Gracias a todos ellos es posible el equilibrio ecológico en la tierra.

Sin embargo, la acción humana está mermando la riqueza de esas masas de agua.

Una situación que nos pone en peligro a todos los seres vivos que habitamos

en la tierra.

Queremos dar las gracias a nuestro compañero Kike ,que ha sido el que

ha realizado la entrada de esta semana y el que ha elaborado este blog buscando

información sobre la celebración tan merecida de este día para nuestros «Grandiosos»

mares.

¡Hasta pronto chic@s!

El 21 de junio se celebra el día mundial de la ELA (esclerosis lateral amiotrófica)

una fecha impulsada por pacientes de todo el mundo para visualizar

esta enfermedad.

¿ QUE ES LA ELA?

Es una enfermedad degenerativa del sistema nervioso que afecta

en España a más de 3.000 pacientes. Es la tercera enfermedad más

frecuente después de la demencia y el Parkinson.

SINTOMAS DE LA ELA

Provoca parálisis muscular que afecta a procesos tan básicos

como el habla, la respiración y la capacidad para comer o para caminar.

ESPERANZA DE VIDA

La esperanza de vida ronda los 3 años, solo un 20% de los pacientes

sobreviven 5 años después de su diagnostico.

CAUSAS DE LA ELA Y FACTORES DE RIESGO

Las causas de la ELA son desconocidas, solo entre el 5% y 10% tienen origen

genético, los síntomas pueden aparecer desde la niñez hasta pasados los 90 años,

afecta más a los hombres que a las mujeres, apareciendo en los primeros alrededor

de los 50 años y en ellas entorno a los 60 años.

Algunos estudios revelan que otros factores de riesgo pueden ser:

fumar, haber padecido una infección viral o haber estado expuesto

a metales pesados o pesticidas.

Gracias a nuestra compañera Pilar López que ha sido la encargada

de realizar esta entrada de blog y la que ha buscado información sobre

esta enfermedad ,dando como resultado este articulo tan interesante

¡Gracias Pilar!