¡Que viva la banda! El Blog de AFIM Valencia


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¡Cloenda 2023!

El día 25 de mayo celebramos la clausura de XXXI ligas de

deporte adaptado COPAVA-IVASS .Éramos más de 2500 participantes

pero para nosotros fue un día super especial porque celebrábamos que

habíamos quedado :

Nivel 1:.7º Puesto

Nivel 2:1º Puesto

Nivel 3 :Grupo A :2º Puesto-Grupo B 6º Puesto.

Por ese motivo nos tenían que entregar dos trofeos y medallas y

estábamos super nerviosos pero super contentos, este año la encargada

de darnos los trofeos ha sido la fallera mayor de Valencia ¡Qué ilusión

más grande ya que muchos de nosotros somos falleros y para cualquier fallero

es un honor estar cerca de su fallera mayor y ¡claro, aprovechamos la ocasión de

hacernos fotos con ella!

El momento de la recogida de premios fue super emocionante y todos estábamos

muy emocionados sobre todo nuestros compañeros Quique, David y Javi por su primer

premio pero todo esto no hubiese sido posible sin la gran ayuda y el gran trabajo de

nuestro entrenador Pepe ,al que queremos muchísimo y al que le damos mil gracias

por estar siempre con nosotros ¡Gracias Pepe!.

Fue un día inolvidable incluso nos montamos en barca y bailamos al ritmo de la música

hasta que nuestro cuerpo no pudo mas ,esperamos que el año que viene consigamos

las mismas e incluso mas copas que este año.

¡Hasta pronto chic@s !


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¡VIVA LA CIENCIA!

¡Hola a tod@s! Esta semana hemos hecho un experimento

en el que el principal protagonista ha sido el aire y sus propiedades

y hemos pensado en publicar qué materiales se necesitan y como

se realiza por si algun@ de vosotr@s lo quiere realizar en casa, con

amigos, familia, etc….

MATERIALES:

-Una botella de plástico vacía.

-Unas tijeras

-Una pajita

-Un globo.

-un recipiente para el agua.

ELABORACIÓN:

1-Hacemos un agujero con las tijeras en la botella.

2-Introducimos la pajita por el agujero que hemos hecho.

3-LLenamos la botella de agua hasta un poco antes del agujero.

4-Hinchamos un globo .

5-Pinzamos el globo con nuestros dedos para evitar que salga el aire.

La imagen tiene un atributo ALT vacío; su nombre de archivo es foto5.png

6-Ponemos la boquilla del globo en el cuello de la botella sin soltar el pinzamiento.

7-Soltamos los dedos para que salga el aire del globo.

8-Gracias a la presión que ejerce el aire en la botella, sube el

nivel del agua y esta sale por la pajita al recipiente.

¡ que contentos estamos al ver que nuestro experimento

ha salido a la perfección!

¡Hasta la próxima aventura!


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17 Mayo: Dia internacional del reciclaje

Frase de la semana:

Si quieres el medio ambiente conservar,

todos los días debes reciclar.

EL día 17 de Mayo es el día internacional del reciclaje.

La banda no podía dejar de homenajear este día.

Lo primero que hemos hecho es un taller de reciclaje en el

hemos repasado en qué deposito de basura va cada residuo.

El plástico al amarillo, el papel y cartón al azul, el vidrio en el verde,

el orgánico en el marrón ,y el resto de residuos en el gris.

También hemos debatido las ventajas que proporciona el reciclar y

lo importante que es para el medio ambiente.

Solo nos quedaba poner en práctica todo lo aprendido

¡Tod@s a reciclar!


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¡Vamos a leer!

El viernes día 5 después del entrenamiento de petanca

fuimos a visitar la 58 edición de la feria del libro.

Vimos que afortunadamente, había muchísima gente,

sobre todo niños y niñas de varios colegios de Valencia.

Hicimos un recorrido completo y pudimos informarnos

de las últimas novedades y publicaciones interesantes.

Como siempre nos lo pasamos muy bien y descubrimos

muchas cosas nuevas.

Preguntamos en varias casetas si tenían libros de lectura fácil

ya que son los que utilizamos en nuestro taller de lectura.

En ninguna de ellas tenían este tipo de libros,

y fuimos a la caseta de la organización

para preguntar dónde los podíamos encontrar.

La organización nos dijo que no habían en la feria.

Nos dio un poco de tristeza pero a pesar de todo

lo pasamos genial y el año que viene repetiremos

¡con la esperanza de encontrar muchos libros para nosotros!


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¡Exposición Ninot 2023!

El pasado lunes 6 de marzo

nos fuimos a la Exposición del Ninot

en la Ciudad de las Artes y las Ciencias.

Como sabemos lo importante que es

hacer ejercicio y grupo, nos fuimos

andando, disfrutando de un paseo

al aire libre y almorzando todos juntos.

Teníamos que votar el Ninot que más

nos gustase y aprovechamos la visita

para hacer fotos y contar por qué habíamos

elegido ese ninot y no otro:

David nos comenta que ha elegido el de Batman

porque le gusta y le recuerda a su infancia.

Además, le pareció que estaba muy bien hecho y original.

Jose Mauro y Jose Antonio, «Los Joses»

coincidieron en el ninot, el de la Virgen de los Desamparados

«Por qué siempre está a nuestro lado y protegiendo a los más desfavorecidos”

Inma, eligió este ninot porque le llamó la atención

que estuviese bordando y haciendo una actividad

parecida a la suya; encaje de bolillos.

«Pienso que estas manualidades no se deben perder nunca» afirma nuestra artista.

Kike, con mucha emoción:

“Me ha impresionado el mensaje critico de la guerra en Ucrania

y, sobre todo, ver a los niños que están pintados con la bandera de Ucrania”

Una de nuestras Pilis, al habla:

“Este ninot lo he escogido porque, desde que lo descubrí,

que es Facebook, empecé a hablar con gente de toda España

y nunca oculté mi discapacidad.

Después de tantos años, conservamos la amistad.

La verdad, SIEMPRE POR DELANTE.”

Y nuestra otra Pili, también apasionada del arte:

“Me ha gustado el ninot porque se ve en él que les gustan las manualidades

tanto como a mí. También el manejo con las tijeras y el hilo.

Me representa como soy y lo que me gusta la costura.”

Nuestro Javi, que no perdona la hora del almuerzo…

«He elegido este ninot. Me recuerda al ciclista Miguel Indurain

y me resulta gracioso su bocadillo tan grande que parece de verdad”

Por último, aunque no tenemos foto para poder enseñar,

Juanjo se queda con ese director de Pulp Fiction,

¡Quentin Tarantino!

«Me ha impresionado sus proporciones, la claqueta de cine

y le doy la enhorabuena al artista»

Y si, ¡Vaya cantidad de artistas!

Y con esta foto llena de sonrisas…¡Nos despedimos!


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¡8M!

Hoy, 8 de marzo,

es el Día de la Mujer.

En AFIM Valencia hemos empezado la mañana

viendo un corto y comentando la importancia de este día.

Hemos hablado de lo fundamental que es

este día, no por ser un celebración y decir

«Feliz día de la mujer», sino por recordar la lucha

de las mujeres por conseguir la igualdad de derechos.

Hemos querido hacer nuestro mural lleno

de mariposas libres, con mensajes que nos inspiran

pensando e inspirándonos en las mujeres de nuestras vidas

y una idea clara teníamos todos y todas: nada nos calla.

Con esas sonrisas y esa fuerza por seguir luchando

por la igualdad real, nos despedimos.

¡Hasta pronto!


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¡ESTA BANDA NO PARA!

En la entrada de hoy queremos hacer un resumen

de las últimas semanas:

El 21 de septiembre estuvimos celebrando

el cumpleaños de Amparo. Nos trajo picoteo, refrescos…

¡Y UNA TARTA! Estuvimos todos juntos y nos lo pasamos súper bien.

El 29 de septiembre, con las lluvias, hicimos el TAI-CHI en AFIM

y no en el rio… ¡NOSOTROS FUIMOS EL PROFE!

Además, aprovechamos el espacio deportivo para hacer

tiros a portería… Somos unos deportistas de primera.

Octubre ha venido cargado de cosas nuevas:

El 3 de octubre, empezamos con una nueva actividad:

 el “XINO XANO”. Nos pusimos las zapatillas de deporte

y nuestra ropa más cómoda y a las 8.30 nos fuimos a

andar por el Jardín del río Turia. Desde entonces, lo estamos haciendo

cada lunes y miércoles… ¡QUE EL RITMO NO PARE!

Además, este día fuimos todos juntos a la Fiesta del Cine.

Primero fuimos a comer y aprovechamos

para hacernos unas fotos en la plaza del Ayuntamiento de Valencia

y después acudimos al cine para ver la película:

“Viaje al paraíso” de George Clooney y Julia Roberts.

Tuvimos palomitas, chuches y risas…

¡FUE DIVERTIDÍSIMO!

El día 5, le dimos caña con las tijeras en mano y con las cartulinas

para hacer plantillas y recortar y pegar porque… ¡SE ACERCA HALLOWEEN!

El 6 de octubre se celebró el día internacional de la Parálisis Cerebral.

Os animamos a leer la entrada especial que hizo Pilar en el blog

contándonos de qué se trataba y cómo es su día a día.

Hoy, 10 de octubre, hemos empezado el día cantándole el cumpleaños feliz

a nuestro compañero José Antonio…

¡Medio siglo a sus espaldas! (Pero espíritu joven eterno jaja)

Además, aprovechamos para contaros que hoy es

el día internacional de la Salud Mental con el objetivo

de concienciar acerca de los problemas

de salud mental en todo el mundo.

Queremos cerrar este blog, adelantando los próximos días:

El 12 de octubre es el día de la Hispanidad y se celebra

el descubrimiento de América en 1492.

Además, coincide con la festividad de la virgen del Pilar.

Después de un pequeño descanso…

¡Volveremos el jueves con el cumpleaños de Pilar!

(Esto es un no parar)

¡Os seguiremos informando! Gracias por leernos.


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PARÁLISIS CEREBRAL: ¿CONOCEMOS REALMENTE LO QUE ES?

El día 6 de octubre se celebra el día Internacional de la Parálisis Cerebral (PC), que no es una enfermedad.

Se trata de un trastorno neurológico que afecta a la función motora, en otras palabras; el control muscular, la coordinación y el movimiento.

La parálisis cerebral se produce en muchas ocasiones por falta de oxígeno en el parto y, por esa falta de oxígeno, se tienen los movimientos más lentos.

Hablamos de una discapacidad física producida por una lesión en el cerebro que afecta a la movilidad y la postura de la persona, limitando su actividad.

Esta discapacidad física puede ir acompañada de una minusvalía a nivel sensorial o intelectual, en mayor o menor grado.

Las personas con parálisis cerebral tienen problemas para controlar los movimientos de sus manos, brazos, pies y piernas, lo que les dificulta estar sentadas y caminar.

Los movimientos son involuntarios, y pueden ser lentos o rápidos.

En Valencia, tenemos la asociación AVAPACE, formada por personas que viven más directamente la realidad de la parálisis cerebral y sus consecuencias: los afectados y sus familias, los profesionales y los voluntarios que están a su lado.

La persona que está escribiendo este texto soy yo, Pilar, y sufro parálisis cerebral como secuela del parto.

Mi hermana y yo somos mellizas; nacimos un domingo y, como en ese día no había muchos doctores, el medico que atendía a mi madre se fue a otro parto y yo nací 30 minutos más tarde.

Por este motivo, me faltó oxígeno al nacer y los médicos les dijeron a mis padres que no iba a poder hablar ni andar.

Mi madre me llevó a todos los profesionales, como al fisioterapeuta y al logopeda, para que fuera una persona independiente como soy ahora mismo y, por eso, le estoy muy agradecida.

En mi caso, este verano me he ido de vacaciones y no he podido hacer muchas cosas yo sola porque era muy complicado hacerlo sin ayuda.

Un ejemplo fue cuando quisimos hacer una ruta, pero toda la familia tenía que estar pendiente de mi porque había cuestas, rocas y el suelo era muy irregular.

También, en casa, me tuve que quitar el aire acondicionado, porque tenía una garrafa de 5 litros y no podía con el peso, pero me puse ventiladores de techo.

Aunque como veis ha habido dificultades, siempre he encontrado soluciones.

Una vez hemos conocido todo lo que implica la Parálisis Cerebral, nos gustaría que quedase claro un mensaje: somos capaces de hacer más de lo que creemos: cocinar, limpiar, hacer la compra, salir a pasear, ir de viaje, etcétera.

Una vida normalizada en la que, siendo conscientes de nuestras limitaciones, con enfuerzo y voluntad, todo se puede conseguir teniendo seguridad en nosotros mismos.


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¡RETOMAMOS EL TRABAJO EN EQUIPO CON MUCHAS GANAS Y ALEGRÍA!

Iniciamos la semana con Sara que nos preparó una presentación en la que nos preguntaba: cómo nos había ido el verano para conocernos mejor y qué tal la vuelta en AFIM. Como dice Elena: “Todos teníamos ganas de volver a la rutina y vernos con nuestros/as compañeros/as”.

Después, repasamos una actividad que nos acompañará durante el curso y es el BRAILLE: un sistema de puntos en relieve que permite leer y escribir a las personas ciegas o con problemas de visión.

Aquí nos podéis ver en acción. SUPER TRABAJADORES.

El sistema se basa en seis puntos distribuidos en un rectángulo, que se llama celdilla. Primero vimos el alfabeto y después nos pusimos a practicar las iniciales de varias palabras para poder dar paso a nuestro nombre, el de nuestro/a compañero/a y… ¡el reto de escribir las verduras y hortalizas que vamos a plantar en el huerto! Este proyecto nos va a acompañar durante estos meses y es que, trabajaremos la atención y la concentración “a tope”.

Además, retomamos el manejo de la búsqueda en internet y, de ahora en adelante, cada uno de nosotros se encargará de “ser un experto” y responsabilizarse de escribir una entrada en el blog que consistirá en contaros la información más importante de los días nacionales e internacionales de la semana en cuestión. ¡Que ganas de que veáis todo lo que vamos descubriendo!

Hemos dejado el almacén de manuales super preparado para poder trabajar con nuestra voluntaria Pilar a la que también teníamos muchas ganas de ver. ¿Qué nos tendrá preparado? Seguro que cualquier actividad con mucho arte y creatividad.

En el huerto ya se ha terminado de recoger toda la broza y se ha empezado a plantar. ¿Cómo crecerá nuestra cosecha? ¿Cada cuánto tendremos que regar? Mil preguntas por responder que os iremos transmitiendo…

Seguiremos informando porque se avecinan excursiones espectaculares para la banda en las que seguro… ¡VAMOS A PASÁRNOSLO SUPER BIEN!


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¡VOLVEMOS A AFIM CON ILUSIÓN!

Tras un verano repleto de planes en los que parece que se vuelve a la normalidad y se disminuye el uso de las mascarillas que permiten ver nuestras sonrisas, iniciamos un nuevo curso donde los reencuentros emocionan y, volver a verse las caras, es motivo de alegría porque nuestros ojos sonríen.

Se retoma la actividad buscando romper el hielo y, es que, nos encontramos con cambios: Elena ya no está en A.F.I.M. , aunque su cariño y entrega durante todos estos años se queda en el corazón de cada uno/a de las personas que han podido disfrutar de ella. Por ello, damos la bienvenida a Sara, que a partir de ahora estará con nosotros.

¡TODO SON CAMBIOS! Y la ilusión por descubrir el que ahora es, el nuevo espacio y el local donde se desarrollarán los talleres y actividades.

¿Qué mejor forma de empezar que con música? Nuestro querido Suso vuelve con sus clases y utilizamos los “boomwhackers” que tanto nos gustan.

Y siempre dándole caña, empleamos un recurso manipulativo de matemáticas donde teníamos que prestar mucha atención y conseguir que al menos, tres dados saliesen con el mismo número e incluso… ¡Una escalera! Que se lo digan a David, que ese día estaba de suerte.

Volvimos a visitar nuestro querido huerto con Pepe y tras recoger y tirar la broza y arar la tierra con el “rotovator”, dejamos todo a punto para plantar… ¡Tenemos novedades! Llega la temporada de: coles, romesco, brócolis, ajos, cebollas tiernas y repollos… ¡Que ganas de ver como avanza!

Seguimos arrimando el hombro y le dimos caña a la organización para dejar a punto el que será nuestro almacén de manuales.

Es importante ejercitar mente y… ¿Cuerpo? ¡Pues claro que sí! Y para eso Pere nos vuelve a reunir en el rio para esas clases de TAI-CHI con nuestra sesión de calentamiento, unos ejercicios en pareja trabajando en equipo ¡y hasta simulamos ejercicios como montar en bicicleta! Un no parar…

El broche final de nuestra primera semana vino de la mano de la petanca con Pepe en Viveros. Por si aún no lo habíamos contado, nos dividimos en cuatro equipos, dos de nivel II y dos de nivel III. De esta forma, primero juega el nivel II, luego se almuerza y después, juegan los equipos de nivel III (todos estos equipos se conforman de 3 personas). Quien pierde de cada equipo, se hace una repesca y los que ganan… ¡Pasan a la final!

Se dice que “el mejor trabajo es aquel que se hace en equipo” y de equipo esta banda… ¡Va sobrada!

Os seguiremos informando.