¡Que viva la banda! El Blog de AFIM Valencia


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Propósitos de Nuevo Año

Desde la banda de AFIM- Valencia queremos dar la bienvenida al mes que llega…

“Viene febrerillo el loco, tiene días veintiocho;

pero si bisiesto fuere, cuéntale veintinueve”

Y como mes más de locos que de cuerdos porque…

“unas veces por mucho y otras por poco”  “ningún día se parece a otro”

Con un mes tan revoltoso mejor poner algo de orden. Por eso, nos hemos propuesto comenzar el mes con buenos deseos para el año 2018. Cada uno de nosotros ha escogido un propósito para cumplir este año que nos recibe…esta parte no es demasiado difícil, ahora ¿cómo conseguir llegar a nuestras metas?

Hemos buscado por la web y hemos encontrado unos prácticos consejos para alcanzar los objetivos planteados para el 2018.

Los pasos que hemos seguido son los siguientes:

  • Escoger una meta realista

Nosotros hemos decidido elegir solo un objetivo, ¡que el que aprieta mucho, abarca poco!

A algunos les costó un poco decidirse, pero nos guiamos por dos dimensiones: lo que más nos gusta o lo que es más fácil de llevar a cabo. Por lo tanto, descartado el propósito de ser una pintora de fama mundial, aunque Judith va por muy buen camino…

  • Escribir la meta

Para hacer este segundo paso, todos apuntamos en unos papeles nuestras metas y los metimos en el «baúl de los propósitos» que dejaremos en clase, para que a final de curso veamos si ha habido algún cambio. Por si acaso sacamos nuestra agenda personal y apuntamos nuestro propósito para el 2018, así lo tendremos en cuenta diariamente.

  • Investigar sobre tu objetivo o meta

Tenemos el ejemplo de Javier que escogió mejorar en la petanca, tanto como para ganar a Pepe (monitor de ejercicio físico y vida saludable).

Con lo cual se nos ocurrió que podría buscar por Internet información sobre la petanca, buscar ejercicios que mejoren las aptitudes, preguntar a otros jugadores o al propio monitor del taller, etc

  • Dividir la meta paso a paso

En este apartado, todos nos hicimos una pirámide y en la cúspide pusimos nuestro objetivo y luego desde abajo fuimos rellenando todas las tareas o actividades que nos podrían llevar a conseguir llegar a la punta de la pirámide.

No importa los pasos que haya que dar, con lo que hay que quedarse es con la intención de llegar a la meta.

Ejemplo:

Pilar tiene como meta aprender a ahorrar mensualmente y ésta podría ser una buena forma de dividir su propósito en pequeños pasos.

  • Evitar distracciones

En el caso de Elisa que quiere leer más a menudo, la hemos recomendado que cuando quiera distraerse con la televisión o con Internet, en vez de encender la tele o el ordenador coja un libro que le guste.

  • Haz que suceda

¡Sólo hace falta una persona para cambiar tu vida: Tú!

Nosotros creemos que lo mejor para seguir nuestro proyecto es pensar desde primera hora de la mañana lo que podemos hacer para alcanzarlo.

  • Aprovecha al máximo todas las oportunidades que tengas

Creemos que no es necesario explicar mucho, simplemente si lo que quieres es mejorar la psicomotricidad (escribir, dibujar…) o el razonamiento matemático puedes aprovechar cuando estés en clase con los monitores o cuando tengas un rato libre pedir y comprar cuadernos Rubio. Nosotros le dimos este consejo a nuestra compañera Marina.

  • Piensa en positivo

Planificar la noche anterior los retos más importantes a los que tendrás que enfrentarte al día siguiente y cómo vas a hacerlos, ese es nuestro consejo.

  • Dar recompensas a medida que avanzas

Sin duda es muy importante y necesario ¡No hay que olvidarse del chocolate, el cine, comprarse algo cuqui!

Cada vez que avances date una merecida compensación

 

Estos son algunos de los consejos que nos servirían para llegar a conseguir nuestros planes para este 2018. Nosotros vamos intentar seguirlos, en la medida en que podamos…¿Vosotros os habéis propuesto alguna idea?

¡¡¡Mucho ánimo!!! Y recordad que lo importante es dar pequeños pasos y saber levantaros cuando os caigáis

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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La Navidad está al caer

Como las Navidades ya se están acercando, hemos transformado el aula de “Habilidades creativas” en el auténtico taller de Papa Noel.

Pilar y Reme, las monitoras de “Habilidades Creativas”, han creado un taller de lana como hacen cada invierno. Pero esta vez, han decidido tejer a mano alfombras para llenar nuestras habitaciones de colorido y calidez. Por supuesto, ¡nos encantó la idea!

En principio puede parecer difícil, pero con la ayuda de nuestras profesoras y unas agujas nos estamos convirtiendo en unos auténticos artesanos alfombreros. La técnica es más sencilla de lo que parece: cortamos varios trozos de lana iguales, colocamos la armadura en la mesa, pasamos los trozos de lana por cada uno de los agujeros y hacemos un nudo. Y así con cada uno de los agujeros.

¡Y nos quedan unas alfombras chulísimas!

Sin embargo, no penséis que acaba aquí la faena…somos unos auténticos ayudantes de Santa Claus y no nos conformamos con fabricar unas alfombras…Nuestras particulares Mamás Noeles se pusieron a pensar en otro detalle navideño para nuestros familiares, unas auténticas…

 

¡Piñas Navideñas!

¿¿¿Unas qué…??? Si, si como leéis. Son piñas de las que se pueden conseguir en cualquier tienda del tamaño que más os guste. Luego compramos unos collares de bolas para decorar los árboles de Navidad y en la base nosotros pusimos espumillón, pero puede ir al gusto del consumidor.

Es un detalle original que decorará todas nuestras casas y le dará un toque navideño a nuestros hogares.

Una vez las tuvimos terminadas sólo tenemos que meterlas junto con el resto de regalos en el saco de Papa Noel y a repartir ilusión y felicidad, y piñas navideñas.

Queremos mandaros desde este Blog de la banda nuestros deseos de que tengáis unas estupendas navidades llenas de felicidad, risas y regalos, nos veremos a la vuelta porque… ¡La Navidad está al caer!

 


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Visita a la Casa Museo Benlliure

Buenos días seguidores,

Hace unos días retomamos las visitas culturales que solemos hacer en la Fundación y el lugar escogido para organizar la salida fue la Casa Museo Benlliure. Se nos encendió la bombilla cuando el Ayuntamiento de Valencia promocionó las visitas a los museos durante el día de la Comunidad Valenciana y también al encontrar una noticia sobre el museo en el diario digital “Levante- El Mercantil Valenciano”. Y pensamos…¡¡¡ Ya toca hacer una salida cultural!!!

La Casa-Museo Benlliure se considera un lugar emblemático en Valencia ya que pertenecía a una de las familias de la alta burguesía de la época más reconocidas del panorama histórico-cultural valenciano, la familia Benlliure.

La visita se repartió por los distintos espacios de los que consta la Casa- Museo: el pabellón de pintura, el jardín y las estancias de la casa.

Comenzamos por el jardín que, sin duda, fue uno de los lugares que más nos gusto…Muchos aprovechamos para hacernos fotos de perfil, otros nos quedamos embelesados observando los mosaicos que decoraban las paredes del patio. A pesar de todo, ese jardín irradiaba belleza cuando era una de nuestras chicas, Amparo, la que se dedicaba al mantenimiento del patio.

Durante el recorrido nos dejó fascinados la cocina antigua que estaba junto al jardín y que incluía todos los elementos que nuestras abuelas tenían alrededor de los fogones. ¡Hasta un mortero que pesaba 20 kilos o eso dice Pilar!

A continuación pasamos a una sala dónde nos encontramos con vestidos de la época y un árbol genealógico de la familia Benlliure (padres, madres, mujeres, hijos y aportaciones de cada uno)

¡No se puede negar que era una familia que había sido bendecida por las musas!

Otra de nuestras salas favoritas fue el estudio de José Benlliure. Allí nos dimos cuenta de la importancia de la luz para conseguir efectos distintos en el cuadro y Benlliure, conseguía todo esto utilizando una enorme tela roja que atravesaba las ventanas de esta habitación.

Tras ver el proceso de las obras sólo nos faltaba llegar hasta el producto final, el pabellón de pinturas  donde se encontraban los cuadros. De entre todos ellos destacamos “La Clavariesa de Rocafort” (Peppino Benlliure) la pintura de una mujer que te capta con su mirada y con la que crea la ilusión de que te sigue con sus ojos mientras te mueves. Pero antes de continuar… ¿qué otra obra pictórica “archiconocida” consigue el mismo efecto con sus ojos?

Os dejamos con la intriga…una pista: es de un artista italiano de la época del Renacimiento ¡qué se llama igual que una tortuga ninja!

Y seguimos con Benlliure porque esta pintura no es la única que nos dejo boquiabiertos. Otra de sus obras representativas es la de un niño pintado en blanco y negro, que usaba Benlliure como ejercicio de examen para sus aprendices. De esta pintura Judith y Quique destacan que está realizada sobre cartón y con la propia superficie de este material es capaz de crear la tonalidad del pelo y la ropa del niño.

Mientras paseábamos por las estancias de la casa familiar, tuvimos la posibilidad de volver atrás en el tiempo y caminar por el pasado viendo objetos del todo variopintos: escaleras de mármol con barandillas acabadas en patas de león, habitaciones con camas enormes que tenían patas de león (lo que no tiene claro José Mauro es si era de José, Peppino o Mariano), candelabros acabados de nuevo en patas de león… ¡Está claro que a finales del siglo XIX la tendencia eran las patas de león!

Sea como sea, aprendimos muchísimo sobre esta familia llena de artistas y todo gracias a Jose, el guía que nos estuvo acompañando durante toda la visita y que nos explicó historias y entresijos de los cuadros y de sus propietarios. Desde aquí le agradecemos su paciencia y «buenhacer» durante toda la mañana que estuvo con nosotros.

¡Y desde AFIM- Valencia nos despedimos de nuestros seguidores hasta una nueva experiencia!

Un saludo y hasta pronto

Adjuntamos el enlace del diario digital “Levante- El Mercantil Valenciano”: http://www.levante-emv.com/valencia/2017/10/12/casa-museo-benlliure-eficiente-renovada/1626867.html


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Yinkaneando

Este sábado celebramos la Yincana “Aventura Sampigobiana” que organizaron, los que ya consideramos nuestros amigos, los voluntarios de la empresa SPB y del Centro Amigó- La Salle. La aventura empezaba en los Jardines del Turia, donde nos esperaban familiares y amigos para disfrutar todos juntos de este encuentro tan especial.

Antes de empezar con las diferentes pruebas, nos agruparon en cinco equipos (Amarillo, Azul, Verde, Rojo y Blanco) y nos inventamos un grito de guerra, con la ayuda de los monitores que nos acompañaban en cada uno de los equipos.

José Mauro y Quique cuentan que el suyo era muy divertido: “Y cómo los gorilas, uh, uh, uh” (pues… razón no le falta). Y el equipo de Amparo iba pasando la yincana al grito de: “¡Los meejooooreees!”

 

Sin duda, todos coincidimos en lo bien que lo pasamos superando los retos y consiguiendo la recompensa…PALABRAS…Que ya podéis suponer que tenían algo que ver con el final de esta estupenda aventura

¿Y qué es lo que tuvimos que hacer para conseguir nuestro premio?

Puntería: apagar una vela con agua usando una pajita de refresco. Pilar T. R.  y Judith hicieron su propia versión de este juego…¡con un vaso de agua! Lo importante es que consiguieron el objetivo final y no se quedaron sin su recompensa.

Buscar la pareja, donde teníamos que encontrar unos candados y sus correspondientes llaves en unas “piscinas” de cartón llenas de harina y de arroz. Unos lo tuvieron más fácil que otros, como es el caso de Quique ¡con esas manazas era imposible que algún candado pudiera escapar! Luego tenemos a nuestros velocistas, José Mauro y Pilar T.L.,  que abrían los candados con tanta rapidez que dejaron a los voluntarios con la boca abierta.

La hora del disfraz fue una de las actividades más temidas por los vergonzosos y con la que más nos reímos. ¡¡Pilar T. R. parecía un teletubbi!! A José Mauro se le caía la capa y a Inma la falda!!! Los disfraces no estaban a prueba de gente tan bailonga a ritmo de bachata como nosotros.

El juego de las botellas sacó a relucir nuestra capacidad de concentración, atención y memorización. Nos encantan este tipo de retos porque nos motivan para seguir trabajando nuestra mente

Como no podía ser de otra manera en la búsqueda del tesoro dimos la talla, Marina y Pilar T.L. encontraron el cofre en un «visto y no visto». Después de haber leído la “Isla del Tesoro” conocíamos muy bien los códigos piratas para seguir las pistas… ¡Sólo nos faltaba un parche en el ojo,  la pata de palo y al capitán Flint encima de nuestro hombro! Y además como buenos bucaneros obtuvimos nuestros tesoros, pequeñas bolas del mundo para quitarnos el estrés acumulado.

En la gallinita ciega pusimos todos nuestros sentidos en juego para descubrir a los compañeros, aunque alguna gallinita muy lista tenía poco de ciega y sabía muy bien hacia donde tenía que ir…ejem…ejem…No fue el caso de Javi ,que de no ver nada llego hasta a asustarse!!

Y para el final dejamos la Petanca, donde sorprendimos a voluntarios, monitores, espectadores e incluso a las personas que sólo estaban disfrutando de un agradable paseo por el Jardín del Turia. Fue la PRUEBA por excelencia: demostramos puntería, fuerza, control y agilidad. Judith, Pilar T.L., Elena F, Marina, Amparo e Inma (que no había jugado antes) la escogieron como una de sus favoritas, ¡claro¡ si es que todo fueron elogios:

“¡Qué buena puntería tenéis! ¡Parecéis unas profesionales! ¡Da miedo lo bien que lo hacéis! ¡Eres la mejor!, etc. Éste último era más bien de la madre de Elena F., una animadora de lujo.

Al final, tal y como dicen Elisa y Elena S, conseguimos acabar todos los desafíos y llegar a la meta muy rápido, para poder construir entre todos la frase que definía perfectamente lo que habíamos sentido durante esta fantástica experiencia.

¡Y lo mejor de todo: con una sonrisa de lado a lado!

Nosotros no nos queremos despedir sin agradecer a nuestros nuevos amigos de SPB y Centro Amigó toda su dedicación y esfuerzo para que pasáramos una mañana la mar de divertida, y desear que este sea el primer encuentro de muchos!!!


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Mañanas de cine

 

Sabéis que de vez en cuando nos paramos a leer noticias de los periódicos sobre temas que nos interesan o que hablan sobre la inclusión. Pero este tipo de contenidos no sólo se pueden encontrar en los diarios, sino que también tenemos la suerte de poder verlos en cortometrajes o largometrajes.

Por eso, de vez en cuando montamos mañanas de cine ¡sin palomitas!

Un cortometraje que nos gustó mucho por la forma de trabajar la diversidad funcional fue        “The Present” (“El regalo”). El corto ha sido galardonado con 50 premios en 180 festivales y visto por unas 900.000 personas!!! Si todavía no lo habéis visto os recomendamos que seáis la persona 900.001.

Esta reproducción utiliza elementos tan importantes como la empatía y la constancia para seguir adelante y luchar contra las adversidades que te pone la vida.

Como no queremos hacer spoiler del corto solo os vamos a adelantar que se trata de…

“…Un niño que es adicto a los videojuegos, quien pasa la mayor parte de su día en casa frente al televisor y con las manos en su consola. De sorpresa, recibe un regalo de su madre. Al abrir la caja se encuentra con un perro, al que no le presta interés y trata de ignorar”

Y hasta aquí podemos leer…si queréis saber más os dejamos el enlace del video que sólo son 4 minutos: https://www.youtube.com/watch?v=pwM_MGrr5fU

 

No obstante, este no es el único cortometraje del que os queremos hablar…En este caso, tomamos un cambio de rumbo. El video no se corresponde con la diversidad funcional, pero materializa aspectos como la actitud positiva, la valoración y la importancia de los pequeños detalles.

El film del que estamos hablando es “Validation” o “El valor de una sonrisa”. Y es esta sonrisa el elemento que lleva el peso del cortometraje. El corto nos demuestra como una sencilla sonrisa y un comentario agradable puede transformar a las personas. E incluso…

Arrancar una sonrisa

Muchas veces nos metemos en «camisas de once varas» pensando la forma de hacer feliz a los demás y hacerles sentir bien, y la respuesta es mucho más simple: SONRÍE

Contagiar una sonrisa es lo que nos hemos propuesto hacer en AFIM- Valencia durante la semana:

José Mauro, Elisa y Pilar saludaron al conductor del autobús con una sonrisa sincera, e incluso en el caso de José se preocupó hasta de  preguntarle por su estado de ánimo ¡José tiene mucho don de gentes!

También, sabemos ser agradecidos por la buena comida que nos preparan nuestras madres y padres cuando llegamos hambrientos después de los talleres: Raquel, Elena S, Amparo y Elena F. saben apreciar el esfuerzo.

Inma y Pilar agradecieron la ayuda de los demás cuando necesitaron información. Javi, además, hizo un comentario agradable: “Gracias por tu ayuda porque me ha servido de mucho”.

 Y Nicolás reconoció la labor de una amiga cuando más la necesitaba: “Muchas gracias por tu apoyo, has sido muy amable conmigo y una amiga simpática”.

 La sonrisa es el mejor remedio para la autoestima

  • Mejora las relaciones con los demás
  • Contagia
  • Mejora el sistema inmunológico
  • Aumenta la empatía
  • Relaja los músculos

Llegados a este punto os planteamos el reto de sonreír, sonreír a la familia y amigos, sonreír a la gente que os rodea en el día a día, sonreír a los desconocidos, sonreír al mal rollo, sonreír al miedo, etc y que nos contéis la respuesta que recibís.

Un saludo y una sonrisa a nuestros seguidores

 


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El club de los poetas

Antes de despedir el curso e irnos a veranear, os queremos dar a conocer una nueva faceta que hemos desarrollado en la Fundación AFIM – Valencia…

¡¡¡LA POESÍA!!!

No hace falta decir que entre nosotros existen algunos poetas escondidos o amantes de la poesía…

Uno de ellos es Quique, también conocido como Quiquepedia (con este sobrenombre pocas ramas del conocimiento se le escapan): raro es el día que no nos sorprende en clase con alguna frase ingeniosa o incluso algún poema de elaboración propia.

Otra de nuestras amantes de la poesía es Ester, que también se está estrenando en este nuevo arte, en especial, con poemas de su pueblo Alpuente, que es otra de sus “pasiones”.

Judith fue una grata sorpresa, y es que a ella todo lo que tiene que ver con el arte le atrae: fotografía, pintura, baile, teatro…

Otro de nuestros veteranos, José Mauro, se interesó por la poesía tanto para componer como para recitar…desde que está involucrado en el “Teatrillo”, la interpretación le ha removido sus adentros.

Marina, nos desveló que de vez en cuando había leído algo de poesía en el “cole”, a ver si para el curso que viene nos encontramos con una poetisa para nuestra banda.

Y de nuestras nuevas incorporaciones nos dejo asombrados Verónica con su gusto por la poesía. ¡Y es que ella es muy artista!

Sin embargo, el resto de la banda no se queda atrás ya que desde hace unas semanas todos nos animamos en la creación de poemas.

¿Cómo nos llegó esta inquietud por el mundo de la poesía?

Gracias a la web educativa “Educalab” donde aportan herramientas para el descubrimiento de este arte desde distintos recursos electrónicos. Nosotros nos quedamos con “ArtPoética” porque no sólo podemos hacer nuestras propias creaciones sino que te permite leer composiciones de poetas tanto de siglos pasados como del S. XXI.

Pero no acaba aquí… También te ofrece la posibilidad de ver ciertos poemas o canciones como un pequeño cortometraje de animación, que facilita la comprensión lectora. ¡¡Nos encanta!!

Nosotros seguimos un guión: primero leemos los textos y tratamos de entender el vocabulario que desconocemos; segundo,  respondemos preguntas sobre lo leído; tercero, vemos el corto de animación; y cuarto, volvemos a leer la poesía que os podemos asegurar que comprendemos mucho mejor después del video.

Y si estamos inspirados, nos inventamos un poema y lo subimos a la web de “ArtPoética”. Por ejemplo como hicimos con este:

¿Qué os parece? Nosotros estamos muy orgullosos de nuestra poesía, ya que para ser unos iniciados no se nos da del todo mal…

Por si os apetece acompañarnos en nuestra aventura por el mundo de los poemas, dejamos el enlace de la página web de poesía:

La banda se despide hasta el curso que viene y os desea un…

¡Feliz verano!


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¡De celebración!

¡Hola seguidores!

El miércoles pasado se celebró el acto de clausura de las XXVII Ligas COPAVA- IVASS (Coordinadora de Centros Ocupacionales de la Comunidad Valenciana – Institut Valencià d’ Atenció Social-Sanitària) y la Fundación AFIM Valencia no se perdió su cita de los últimos dos años.

Nos acercamos a la Ciudad de las Artes y las Ciencias, que era donde se celebraba el acto, con nuestros uniformes y acompañados de los monitores y voluntarios, para recoger nuestras medallas. ¡Qué muy merecidas las teníamos!

Una vez allí, almorzamos, saludamos a los amigos y compañeros que se encontraban en la Cloenda, y nos preparamos para el momento importante de la mañana:

¡¡¡ LA ENTREGA DE MEDALLAS!!!

Todos estábamos nerviosos esperando a que Julio Tormo nos nombrara para subir al escenario. ¡Sí!, habéis escuchado bien…¡el mismísimo Julio Tormo era el presentador del acto! José Mauro, Lorena y Ester le reconocieron enseguida y Ester añade: “Tenía mucha vergüenza porque estaba la televisión”

Fue el momento más especial  y emocionante del día. Para algunos como Raquel, Verónica y Cristina era su primera vez y se les notaba en su cara de sorpresa por todo lo que estaban viviendo. Otros como Javi, Inma y Elena Sirvent no pudieron asistir pero se llevaron sus respectivas medallas por todo el esfuerzo que habían hecho durante la temporada de Liga de petanca.

Sin embargo, el día no acaba aquí…

…Nos fuimos a bailar con la batucada, donde nos montamos nuestras propias coreografías y descubrimos  grandes bailarines como Elena Ferrandis, Pilar, Quique, Verónica y Lorena ¡cómo no!, José Mauro, Ester y sin duda, Raquel, que nos dejó con la boca abierta con sus bailes.

Luego continuamos con los talleres de fotografías y disfraces, en los cuales dimos rienda suelta a la imaginación y nos lo pasamos en grande, colocándonos los accesorios que habían preparado los voluntarios en los distintos talleres.

Gracias a todo el esfuerzo de los organizadores del evento y a la buena compañía de nuestros amigos de la Fundación AFIM Valencia, disfrutamos de un día lleno de diversión y emociones.

Nosotros seguiremos entrenando en nuestro deporte estrella “la petanca” con ayuda de nuestro monitor Pepe para el año que viene poder recoger hasta trofeos.

Os dejamos algunos enlaces de noticias que se hicieron eco del acto de clausura de las ligas de deporte adaptado: