¡Que viva la banda! El Blog de AFIM Valencia


Deja un comentario

¡Vamos a leer!

El viernes día 5 después del entrenamiento de petanca

fuimos a visitar la 58 edición de la feria del libro.

Vimos que afortunadamente, había muchísima gente,

sobre todo niños y niñas de varios colegios de Valencia.

Hicimos un recorrido completo y pudimos informarnos

de las últimas novedades y publicaciones interesantes.

Como siempre nos lo pasamos muy bien y descubrimos

muchas cosas nuevas.

Preguntamos en varias casetas si tenían libros de lectura fácil

ya que son los que utilizamos en nuestro taller de lectura.

En ninguna de ellas tenían este tipo de libros,

y fuimos a la caseta de la organización

para preguntar dónde los podíamos encontrar.

La organización nos dijo que no habían en la feria.

Nos dio un poco de tristeza pero a pesar de todo

lo pasamos genial y el año que viene repetiremos

¡con la esperanza de encontrar muchos libros para nosotros!


2 comentarios

¡Bienvenidas Isabel y Amparo!

El día 27 de Abril después de hacer TAI-CHI,

nos fuimos a AFIM a seguir con nuestras actividades.

Cual fue nuestra sorpresa cuando vimos

que Isabel y Amparo nos habían preparado un almuerzo.

El motivo de esta celebración es que Isabel y Amparo

empezaban a formar parte de nuestra «Gran familia» de AFIM.

Comimos, bebimos, pero sobre todo reímos mucho.

Chicas os deseamos que estéis mucho tiempo con nosotr@s

Que vivamos grandes experiencias

y que aprendamos muchas cosas junt@s.


Deja un comentario

¡Exposición Ninot 2023!

El pasado lunes 6 de marzo

nos fuimos a la Exposición del Ninot

en la Ciudad de las Artes y las Ciencias.

Como sabemos lo importante que es

hacer ejercicio y grupo, nos fuimos

andando, disfrutando de un paseo

al aire libre y almorzando todos juntos.

Teníamos que votar el Ninot que más

nos gustase y aprovechamos la visita

para hacer fotos y contar por qué habíamos

elegido ese ninot y no otro:

David nos comenta que ha elegido el de Batman

porque le gusta y le recuerda a su infancia.

Además, le pareció que estaba muy bien hecho y original.

Jose Mauro y Jose Antonio, «Los Joses»

coincidieron en el ninot, el de la Virgen de los Desamparados

«Por qué siempre está a nuestro lado y protegiendo a los más desfavorecidos”

Inma, eligió este ninot porque le llamó la atención

que estuviese bordando y haciendo una actividad

parecida a la suya; encaje de bolillos.

«Pienso que estas manualidades no se deben perder nunca» afirma nuestra artista.

Kike, con mucha emoción:

“Me ha impresionado el mensaje critico de la guerra en Ucrania

y, sobre todo, ver a los niños que están pintados con la bandera de Ucrania”

Una de nuestras Pilis, al habla:

“Este ninot lo he escogido porque, desde que lo descubrí,

que es Facebook, empecé a hablar con gente de toda España

y nunca oculté mi discapacidad.

Después de tantos años, conservamos la amistad.

La verdad, SIEMPRE POR DELANTE.”

Y nuestra otra Pili, también apasionada del arte:

“Me ha gustado el ninot porque se ve en él que les gustan las manualidades

tanto como a mí. También el manejo con las tijeras y el hilo.

Me representa como soy y lo que me gusta la costura.”

Nuestro Javi, que no perdona la hora del almuerzo…

«He elegido este ninot. Me recuerda al ciclista Miguel Indurain

y me resulta gracioso su bocadillo tan grande que parece de verdad”

Por último, aunque no tenemos foto para poder enseñar,

Juanjo se queda con ese director de Pulp Fiction,

¡Quentin Tarantino!

«Me ha impresionado sus proporciones, la claqueta de cine

y le doy la enhorabuena al artista»

Y si, ¡Vaya cantidad de artistas!

Y con esta foto llena de sonrisas…¡Nos despedimos!


Deja un comentario

¡8M!

Hoy, 8 de marzo,

es el Día de la Mujer.

En AFIM Valencia hemos empezado la mañana

viendo un corto y comentando la importancia de este día.

Hemos hablado de lo fundamental que es

este día, no por ser un celebración y decir

«Feliz día de la mujer», sino por recordar la lucha

de las mujeres por conseguir la igualdad de derechos.

Hemos querido hacer nuestro mural lleno

de mariposas libres, con mensajes que nos inspiran

pensando e inspirándonos en las mujeres de nuestras vidas

y una idea clara teníamos todos y todas: nada nos calla.

Con esas sonrisas y esa fuerza por seguir luchando

por la igualdad real, nos despedimos.

¡Hasta pronto!


Deja un comentario

Día internacional del Cáncer de mama

Hola a todos y todas,

Al habla hoy Kike (Kikepedia para los amigos).

El pasado 19 de octubre se celebró

El día internacional del cáncer de mama.

El cáncer de mama

es un tumor maligno

que se origina en el tejido

de la glándula mamaria.

Los tumores malignos se caracterizan

por multiplicarse sin control.

Aunque se piensa que el cáncer de mama

es una enfermedad que afecta solo a las mujeres,

también puede desarrollarse en los hombres.

El cáncer de mama masculino es más común

en los hombres mayores,

aunque puede manifestarse a cualquier edad.

Para descubrir que se tiene cáncer de mama

se suelen hacer pruebas.

Una de las pruebas más comunes es

la mamografía, sobre todo a partir de los 45 años

y se recomienda hacerlas cada año.

Para poder prevenir es importante

realizar la exploración tocando los pechos

y así notar si aparecen bultos o signos extraños

como rojeces, aumento de tamaño, sequedad…

La prevención de cáncer de mama

también comienza con hábitos saludables como:

limitar el consumo de alcohol, mantenerse físicamente activos…

En Valencia, encontramos las siguientes

organizaciones y fundaciones relacionadas

con el cáncer de mama:

IVO, Fundación Instituto Valenciano de Oncología;

También la unidad de prevención del cáncer de mama en Burjasot;

AMCOVA, asociación que pretende dar respuestas a las necesidades

de mujeres afectadas por el cáncer de mama y, por último,

la Asociación Española Contra el Cáncer en Valencia.

El grupo de AFIM queremos que quede claro

Con todo esto lo importante que es prevenir y, sobre todo,

Investigar para estar cada vez más cerca de la cura de este cáncer.


Deja un comentario

¡ESTA BANDA NO PARA!

En la entrada de hoy queremos hacer un resumen

de las últimas semanas:

El 21 de septiembre estuvimos celebrando

el cumpleaños de Amparo. Nos trajo picoteo, refrescos…

¡Y UNA TARTA! Estuvimos todos juntos y nos lo pasamos súper bien.

El 29 de septiembre, con las lluvias, hicimos el TAI-CHI en AFIM

y no en el rio… ¡NOSOTROS FUIMOS EL PROFE!

Además, aprovechamos el espacio deportivo para hacer

tiros a portería… Somos unos deportistas de primera.

Octubre ha venido cargado de cosas nuevas:

El 3 de octubre, empezamos con una nueva actividad:

 el “XINO XANO”. Nos pusimos las zapatillas de deporte

y nuestra ropa más cómoda y a las 8.30 nos fuimos a

andar por el Jardín del río Turia. Desde entonces, lo estamos haciendo

cada lunes y miércoles… ¡QUE EL RITMO NO PARE!

Además, este día fuimos todos juntos a la Fiesta del Cine.

Primero fuimos a comer y aprovechamos

para hacernos unas fotos en la plaza del Ayuntamiento de Valencia

y después acudimos al cine para ver la película:

“Viaje al paraíso” de George Clooney y Julia Roberts.

Tuvimos palomitas, chuches y risas…

¡FUE DIVERTIDÍSIMO!

El día 5, le dimos caña con las tijeras en mano y con las cartulinas

para hacer plantillas y recortar y pegar porque… ¡SE ACERCA HALLOWEEN!

El 6 de octubre se celebró el día internacional de la Parálisis Cerebral.

Os animamos a leer la entrada especial que hizo Pilar en el blog

contándonos de qué se trataba y cómo es su día a día.

Hoy, 10 de octubre, hemos empezado el día cantándole el cumpleaños feliz

a nuestro compañero José Antonio…

¡Medio siglo a sus espaldas! (Pero espíritu joven eterno jaja)

Además, aprovechamos para contaros que hoy es

el día internacional de la Salud Mental con el objetivo

de concienciar acerca de los problemas

de salud mental en todo el mundo.

Queremos cerrar este blog, adelantando los próximos días:

El 12 de octubre es el día de la Hispanidad y se celebra

el descubrimiento de América en 1492.

Además, coincide con la festividad de la virgen del Pilar.

Después de un pequeño descanso…

¡Volveremos el jueves con el cumpleaños de Pilar!

(Esto es un no parar)

¡Os seguiremos informando! Gracias por leernos.


Deja un comentario

PARÁLISIS CEREBRAL: ¿CONOCEMOS REALMENTE LO QUE ES?

El día 6 de octubre se celebra el día Internacional de la Parálisis Cerebral (PC), que no es una enfermedad.

Se trata de un trastorno neurológico que afecta a la función motora, en otras palabras; el control muscular, la coordinación y el movimiento.

La parálisis cerebral se produce en muchas ocasiones por falta de oxígeno en el parto y, por esa falta de oxígeno, se tienen los movimientos más lentos.

Hablamos de una discapacidad física producida por una lesión en el cerebro que afecta a la movilidad y la postura de la persona, limitando su actividad.

Esta discapacidad física puede ir acompañada de una minusvalía a nivel sensorial o intelectual, en mayor o menor grado.

Las personas con parálisis cerebral tienen problemas para controlar los movimientos de sus manos, brazos, pies y piernas, lo que les dificulta estar sentadas y caminar.

Los movimientos son involuntarios, y pueden ser lentos o rápidos.

En Valencia, tenemos la asociación AVAPACE, formada por personas que viven más directamente la realidad de la parálisis cerebral y sus consecuencias: los afectados y sus familias, los profesionales y los voluntarios que están a su lado.

La persona que está escribiendo este texto soy yo, Pilar, y sufro parálisis cerebral como secuela del parto.

Mi hermana y yo somos mellizas; nacimos un domingo y, como en ese día no había muchos doctores, el medico que atendía a mi madre se fue a otro parto y yo nací 30 minutos más tarde.

Por este motivo, me faltó oxígeno al nacer y los médicos les dijeron a mis padres que no iba a poder hablar ni andar.

Mi madre me llevó a todos los profesionales, como al fisioterapeuta y al logopeda, para que fuera una persona independiente como soy ahora mismo y, por eso, le estoy muy agradecida.

En mi caso, este verano me he ido de vacaciones y no he podido hacer muchas cosas yo sola porque era muy complicado hacerlo sin ayuda.

Un ejemplo fue cuando quisimos hacer una ruta, pero toda la familia tenía que estar pendiente de mi porque había cuestas, rocas y el suelo era muy irregular.

También, en casa, me tuve que quitar el aire acondicionado, porque tenía una garrafa de 5 litros y no podía con el peso, pero me puse ventiladores de techo.

Aunque como veis ha habido dificultades, siempre he encontrado soluciones.

Una vez hemos conocido todo lo que implica la Parálisis Cerebral, nos gustaría que quedase claro un mensaje: somos capaces de hacer más de lo que creemos: cocinar, limpiar, hacer la compra, salir a pasear, ir de viaje, etcétera.

Una vida normalizada en la que, siendo conscientes de nuestras limitaciones, con enfuerzo y voluntad, todo se puede conseguir teniendo seguridad en nosotros mismos.


Deja un comentario

DÍA INTERNACIONAL DE LA LENGUA DE SIGNOS

La banda tiene ahora una nueva misión: ir descubriendo los días internacionales y nacionales más significativos de cada semana. De entre todos los que encontramos, escogemos uno para profundizar y conocer mejor. Para poder redactar estos textos (y los que vendrán) se ponen en común las preguntas que más nos interesan y de entre todo el grupo, uno o una, se responsabiliza de buscar y redactar para después, todos juntos, acabar de completarlo. 

El pasado 23 de septiembre se celebró el día internacional de la lengua de signos. Nos pareció muy importante hablar sobre ello y, en esta ocasión, Marina ha sido “nuestra experta”.

El origen de la lengua de signos es muy antiguo. Aunque hay varias hipótesis al respecto, la base de esta manera de comunicarse podría datar de la prehistoria o la antigua Roma. En realidad, para que dos personas puedan comunicarse, deben existir valga la redundancia, esas personas.

Actualmente, existen asociaciones que consideran que el término sordomudo es peyorativo e incorrecto además de que puede resultar molesto y ofensivo, debido a que la discapacidad auditiva no está necesariamente asociada.

Si quieres aprender la lengua de signos lo puedes hacer a través de diferentes métodos. Los cursos online son una buena herramienta para personas que quieren aprender el idioma y no quieren acudir a centros físicos para aprender. La ventaja de estos cursos es que cada persona puede aprender a su ritmo y cuando quiera. Por otro lado, también existen centros que los imparten presencialmente y en Valencia, contamos con FESORD (Federación de Personas Sordas de la Comunitat Valenciana).

Nos comunicamos a través de la lengua de signos con un emisor que trasmite un mensaje a un receptor, utilizando una serie de gestos preestablecidos por un código que ambos conocen y también mediante la lectura de los labios. Es muy importante contar con profesionales como los logopedas para poder desarrollar el habla y la confección de este código.

La lengua de signos (LS) es utilizada por una variedad de individuos. LS es la lengua para cientos de miles de personas sordas en todo el mundo con algunas diferencias dependiendo de cada país. Sin embargo, no todas las personas sordas utilizan la LS para comunicarse.

Las personas sordas son aquellas que tiene dificultades para oír. Puede ser que oiga un poquito o puede ser que no oiga ningún sonido. Las personas sordas tienen las mismas capacidades que los oyentes.

Por tanto, podemos concluir que es importante ser conocedores de algo tan interesante como es la Lengua de Signos pese a que no es algo sencillo y reconocemos que nosotros y nosotras ahora mismo tendríamos dificultad. Es importante concienciarse.


Deja un comentario

¡RETOMAMOS EL TRABAJO EN EQUIPO CON MUCHAS GANAS Y ALEGRÍA!

Iniciamos la semana con Sara que nos preparó una presentación en la que nos preguntaba: cómo nos había ido el verano para conocernos mejor y qué tal la vuelta en AFIM. Como dice Elena: “Todos teníamos ganas de volver a la rutina y vernos con nuestros/as compañeros/as”.

Después, repasamos una actividad que nos acompañará durante el curso y es el BRAILLE: un sistema de puntos en relieve que permite leer y escribir a las personas ciegas o con problemas de visión.

Aquí nos podéis ver en acción. SUPER TRABAJADORES.

El sistema se basa en seis puntos distribuidos en un rectángulo, que se llama celdilla. Primero vimos el alfabeto y después nos pusimos a practicar las iniciales de varias palabras para poder dar paso a nuestro nombre, el de nuestro/a compañero/a y… ¡el reto de escribir las verduras y hortalizas que vamos a plantar en el huerto! Este proyecto nos va a acompañar durante estos meses y es que, trabajaremos la atención y la concentración “a tope”.

Además, retomamos el manejo de la búsqueda en internet y, de ahora en adelante, cada uno de nosotros se encargará de “ser un experto” y responsabilizarse de escribir una entrada en el blog que consistirá en contaros la información más importante de los días nacionales e internacionales de la semana en cuestión. ¡Que ganas de que veáis todo lo que vamos descubriendo!

Hemos dejado el almacén de manuales super preparado para poder trabajar con nuestra voluntaria Pilar a la que también teníamos muchas ganas de ver. ¿Qué nos tendrá preparado? Seguro que cualquier actividad con mucho arte y creatividad.

En el huerto ya se ha terminado de recoger toda la broza y se ha empezado a plantar. ¿Cómo crecerá nuestra cosecha? ¿Cada cuánto tendremos que regar? Mil preguntas por responder que os iremos transmitiendo…

Seguiremos informando porque se avecinan excursiones espectaculares para la banda en las que seguro… ¡VAMOS A PASÁRNOSLO SUPER BIEN!