¡Que viva la banda! El Blog de AFIM Valencia


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Concurso de disfraces

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¡¡¡Hola amig@s!!! hoy en conmemoración del día de los

muertos, hemos hecho un concurso de disfraces en

el que había regalos para los tres mejores disfrazad@s,

entenderéis que hemos puesto todo nuestro interés en ser

uno de los tres afortunados. Los nervios estaban a flor de

piel ya que, hemos contado con un jurado y todo, aquí os

mostramos cada uno de nuestros disfraces.

Empezamos por Pilar con su disfraz de bruja.

Después tenemos a José Antonio, un esqueleto «terrorífico»

Ahora le toca el turno a otra Pilar ¡¡¡Qué miedo!!!

¿Y qué me decís de David?

También ha estado Drácula gracias a Quique.

Aquí viene otra bruja, esta vez es Inma.

Y claro con Drácula no podía faltar una vampira

llamada Marina.

La bruja más bruja de todas, Elena.

Y por último pero no menos importante

José Mauro ¡¡¡Me muero de miedo!!!

Y claro, os preguntareis ¿Quiénes han quedado

los tres primeros? La verdad, ha sido super complicado

elegir solo a tres porque tod@s nos lo merecíamos, pero ahí

van nuestros elegidos.

Ha sido una mañana super divertida y el trabajo ha merecido la pena,

el año que viene repetiremos y seguro que será tan divertido como

este, y como siempre os decimos para terminar…

¡Hasta pronto amig@s!


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HALLOWEEN

¡¡¡Hola amig@s!! Esta semana estamos celebrando

¡¡¡Halloween!! y por ese motivo en nuestro taller de

cocina hemos hecho unos aperitivos «terrorificos».

Pero antes de explicaros que hemos cocinado, queremos

enseñaros nuestros delantales nuevos, y que veáis lo

guap@s que estamos con ellos.

Estrenando nuestros delantales

¿Qué os parecen?¿Verdad que son muy bonitos?

pues tras ponernos todos nuestros delantales, nos

pusimos «manos a la obra». Lo primero que hicimos

fue unos «dedos terroríficos»

¿A que dan mucho miedo? Pues esto no es nada…

Mirad que sándwiches más tenebrosos…

La verdad es que, a pesar de tener ese aspecto tan

macabro, estaban buenísimos.

¿Y qué seria Halloween sin una bruja? Pues

nosotros hemos querido representarla con una

escoba.

y aquí os dejamos el resultado de todo nuestro trabajo.

Nos hemos divertido mucho cocinando estos aperitivos, e

invitamos a todo el mundo que se anime y los haga ¡¡¡Os van a encantar!!!

y para despedirnos, como siempre…

¡¡¡¡Hasta pronto amig@s!!!


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Dia Mundial de la Osteoporosis

El 20 de octubre de 2023 se celebra el día mundial

de la osteoporosis, es por eso que queremos dedicar

la presente entrada a esta dolorosa enfermedad.

Es una dolencia ósea que reduce la calidad y

densidad de los huesos, cuando estos se vuelven más

frágiles y porosos el riesgo de fracturarse aumenta.

Como la pérdida del hueso va ocurriendo lenta y

progresivamente, es muy frecuente que los afectados

no se den cuenta hasta que tienen una fractura.

Se calcula que uno de cada cinco hombres y una de

cada tres mujeres mayores de 50 años, son propensos

a tener una fractura osteoporótica. Las más comunes

ocurren en la columna vertebral, la muñeca y la cadera.

Pueden ser mortales o causar discapacidad a largo plazo.

Sin embargo, hoy en día esta enfermedad puede prevenirse,

diagnosticarse y controlarse.

Los autores de esta entrada han sido: Elena, David y José Mauro.

Esperamos que os haya gustado y deseamos a tod@s los que

la padecen, una pronta recuperación y como siempre

decimos…

¡¡¡Hasta pronto amig@s!!!


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CAMPEONEX 2023

Durante los días 2, 3, 4 y 5 de octubre se ha celebrado

en Valencia la feria del cine y como no podíamos dejar

pasar la oportunidad de ver la nueva película de Campeones,

fuimos a ver la recién estrenada segunda parte, llamada

«Campeonex». Es una película súper divertida que aconsejamos

a todo el mundo que vaya a verla, con ella no solo te reirás,

es una película que te hace reflexionar mucho y que está pensada

para dar normalidad a aquellas personas que piensan que

somos diferentes o que muchos de nosotros somos infelices

por nuestra condición, pues todo lo contrario, con este tipo

de peliculas demostramos al mundo que somos como

cualquier tipo de persona, que somos capaces de hacer

lo que nos propongamos, que podemos reirnos de cualquier

gracia que hagamos no porque la persona que la hace tenga

una discapacidad sino, porque lo que esta haciendo es gracioso,

que somos felices y vivimos nuestra vida con la misma intensidad

que pueda vivir cualquiera, en definitiva, QUE SOMOS, VIVIMOS

Y ESTAMOS, igual que como aquell@s que no tienen ningún tipo

de discapacidad y que nos sentimos orgullosos de nosotros

mismos. Si queréis reíros a carcajadas y a la vez emocionaros,

no dudéis en ir a verla, merece la pena.

Y como siempre os decimos…

¡HASTA PRONTO AMIG@S!


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¿Que es el Glaucoma?

EL Glaucoma es una enfermedad de los ojos que puede

causar perdida de visión y ceguera y dañar el nervio ubicado

en la parte de atrás del ojo, conocido como el nervio óptico.

Este nervio, es el encargado de enviar la información visual del

ojo al cerebro y es vital para tener una buena visión.

El Glaucoma puede aparecer a cualquier edad, pero es más

frecuente en las personas mayores. se trata de una de las

principales causas de ceguera en personas mayores de 60

años.

Muchas formas de ceguera no presentan síntomas, el proceso es

tan lento que puedes no notar cambios en la visión hasta que la

afección está muy avanzada, por eso es muy importante hacerse

exámenes oculares a menudo.

Los síntomas incluyen intenso dolor de cabeza y un fuerte dolor

de ojos, si es así hay que acudir inmediatamente al especialista

El Glaucoma se desarrolla cuando se daña el nervio óptico, este

daño se relaciona con un aumento de la presión del ojo, esta

presión se produce como resultado de la acumulación de liquido

que fluye por el interior del ojo, cuando el ojo produce demasiado

liquido puede aumentar la presión.

-Debemos hacernos exámenes periódicamente.

-Usar protección para los ojos.

Os preguntareis qué por qué hemos elegido este tema

esta semana, uno de los miembros de nuestra banda está

pasando por esta enfermedad y por ello hemos querido

realizar esta entrada varios de nosotros y así darle nuestro

apoyo a nuestro compañero y desearle que todo salga bien

y se recupere lo antes posible, para el todo nuestro cariño

y animo.

¡Hasta pronto amig@s!


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DÍA MUNDIAL DEL ALZHEIMER

El 21 de Septiembre se celebra el día mundial del Alzheimer,

esta enfermedad se considera la nueva epidemia del siglo XXI.

Para el año 2050 se espera que lo padezcan 131´5 millones

de personas, el primer día que se celebró fue en 1994.

El Alzheimer es una enfermedad incurable que degenera celulas

nerviosas y disminuye la masa cerebral, es una enfermedad

que no solo afecta a los pacientes si no también a los cuidadores y

familiares.

Aunque no tiene cura podemos realizar rutinas y actividades

para retrasar el deterioro que causa esta enfermedad. Es muy

importante conocer las asociaciones que hay en tu ciudad, las

llamadas AFAS (Asociación familiares del Alzheimer) en las que

te explican en qué consiste el Alzheimer y cómo te pueden ayudar a

sobrellevar esta cruel enfermedad.

Hasta la próxima amig@s!!!


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Balneario Fuentepodrida

Balneario Fuentepodrida (Requena, Espagne) - tarifs 2022

¡Hola amig@s!¿Algun@ de vosotr@s habéis visitado el

Balneario de Fuentepodrida? Es un balneario que se encuentra

en Requena, un pueblo precioso de Valencia, este Balneario está a las

orillas del rio Cabriel y es una de las principales estaciones termales de

la comunidad valenciana. Sus propiedades sulfurado-cálcicas las hacen

favorables a los tratamientos de enfermedades de la piel, artrosis, asma,

bronquitis y estrés.

LA FUNDACION AFIM nos llevó a varios de los miembros de La Banda a

bañarnos en las aguas termales del balneario y a pasar allí el día.

Ha sido un viaje muy bonito ya que el balneario se encuentra en plena

naturaleza, sus instalaciones estaban muy bien y sus aguas termales una

maravilla, nos hubiésemos quedado allí metid@s en el agua horas…

Después del baño nos ofrecieron una comida (que estaba buenísima)

y nos fuimos a tomar café y a jugar a varios juegos de mesa hasta reposar

«La comilona» para luego ya volver a casa.

En esta entrada caben destacar dos cosas: La primera, nuestro conductor

José, que ha sido super cariñoso, amable y atento, al que damos mil

gracias por todo. Y la segunda, dar las gracias también a nuestra compañera

Pilar Rodríguez López ya que ha sido ella la que ha realizado todas las

composiciones fotográficas, ¿verdad que es toda una artista?

Os animamos a tod@s los que no hayáis visitado el Balneario, que lo hagáis,

estamos segur@s que os va a encantar.

¡Hasta pronto amig@s!


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¡Cocinero,cocinero!

¡Hola amig@s! La banda ya estamos de vuelta después de unas

merecidas vacaciones, venimos con las pilas cargadas y con mucha

ilusión para afrontar un nuevo curso que está lleno de nuevas actividades

y muchas aventuras.

Una de estas actividades, es nuestro recién estrenado ¡Taller de cocina!

con el que vamos aprender a elaborar deliciosas recetas con las que

podremos sorprender a nuestros familiares y amig@s.

Hemos hecho nuestro propio recetario en el que pondremos

cada semana la receta que hayamos elaborado y así poder consultarlo

cuando queramos cocinar en casa.

¿Verdad que es bonito?

Nuestra primera receta ha sido ensaladilla rusa, aquí nos podéis ver con

las manos en la masa.

y este es el resultado final.

¡MENUDA PINTAZA! Tiene que estar buenísima ahora solo

queda disfrutarla en casa.

La entrada de hoy la ha realizado nuestra compañera Marisa.

¡Hasta pronto amig@s! Estad atentos, en breve os seguiremos

contando muchas más cosas…


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¡HASTA PRONTO,QUERIDA BEA!

Esta entrada la queremos dedicar a la que ha sido durante más de 20 años

nuestra delegada de FUNDACION AFIM VALENCIA, Beatriz Pedrosa Casado,

para nosotr@s «Bea».

Bea, no tenemos palabras para agradecerte todo lo que has hecho por

nosotr@s durante todo este tiempo, gracias a ti hemos conocido innumerables

lugares, hemos vivido mil y una aventuras, hemos aprendido millones de cosas y

hemos crecido mucho como personas.

Tú nos has enseñado a ser buenos compañeros, a respetarnos los un@s a los otr@s,

a querernos y a que nos quieran como somos, a que la vida puede ser maravillosa…

Podríamos contar mil anécdotas que hemos vivido junt@s, situaciones en las que nos

hemos reído mucho, pero también en las que hemos llorado, tú siempre has estado ahí

para acompañarnos en nuestros logros pero también, en nuestras perdidas y por eso y

por mucho más, es por lo que siempre estarás en un rinconcito de nuestros corazones.

Ahora ha llegado la hora de que disfrutes de tu familia, de tus amigos, de tu tiempo libre

y de que te cuides como nos has cuidado a tod@s nosotr@s. Bea te vamos a extrañar

mucho pero estamos seguros que no dejaremos de vernos, porque sabemos que ahí estarás

cuando te necesitemos, gracias a gente como tú, gente entregada, trabajadora y fiel, la

FUNDACION AFIM VALENCIA ha creado una gran familia, que siempre estará

esperándote con los brazos abiertos, gracias, mil gracias por todo.

¡TE QUEREMOS MUCHO BEA, HASTA SIEMPRE!


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¡ADIOS ESCUELA DE CALOR!

Hoy es el último día de nuestra «intensa» Escuela de calor que

ha durado 14 días y en la que hemos hecho un montón de actividades.

Es por eso que nuestra última actividad queríamos que fuese «relajante»

y ¿Qué mejor manera de relajarte que visitar un spa?

Pues dicho y hecho, hemos ido a visitar el spa del polideportivo «La Rambleta».

Muchos de nosotr@s no habíamos visitado nunca un spa, como por ejemplo

nuestro compañero José Mauro al que le ha maravillado y que a partir de ahora

visitará a menudo pues ha salido encantado de la experiencia.

El spa tenia de todo: Chorros cervicales, lumbares, para las piernas, brazos…

También tenia baño turco, sauna, jacuzzi, en definitiva una maravilla…

Además del spa hemos contado con un carril en la piscina reservado

para nosotr@s en el que hemos podido nadar a nuestro ritmo

sin entorpecer a nadie, esto ha sido gracias al subdirector del polideportivo

que al saber de nuestra visita tuvo este detalle con nosotros y al que damos

las gracias.

Con esta actividad terminamos con nuestra Escuela de calor, lo hemos pasado

super bien, hemos disfrutado mucho durante estas dos semanas y ya empezamos

a pensar en la Escuela de calor del año que viene, seguro que será tan divertida

como esta e incluso más…

¡Queridos amig@s ha sido un placer contaros todas las «peripecias» ocurridas

durante este curso y ahora ha llegado la hora de irnos de vacaciones, nos

vemos en septiembre ¡Feliz verano a tod@s!